花粉症に効くツボ

鼻が通り、目もハッキリするツボ

鼻が通り目もハッキリするおすすめのツボは特に名前がありませんが、鼻梁の両脇のふもとにあるツボです。

ここをグリグリやるだけで鼻の通りが良くなりすっきりします。僕の場合押すとイタ気持ち良いので、調子に乗ってグリグリやると別に鼻が詰まっているわけでもないのに更に通りが良くなります。なんだか鼻の穴が広がった感じです。

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参考文献
ツマ楊子の鍼灸術―いつ、ど...ワニの本

   

 

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鼻の中のオデキに効く

花粉症に効くというわけではないけれどこれまた鼻の通りを良くすると言うことで紹介したいのが、眉毛と眉毛の間の「印堂」というつぼです。たばこ灸という治療法を使って行います。

タバコ灸というのは

火の着いた方を先にして、親指、人差し指、中指でタバコを横にして持つ。ツボの上2センチくらいからソーッと接近させ、5ミリくらいになったら止める。熱いと感じたら火を離し、数回繰り返す。

というやりかたです。

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参考文献
ツマ楊子の鍼灸術―いつ、ど...ワニの本

 

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鼻づまりの特効穴

手のひらの小指側のふくらみを、鼻の正中線にあてます。このとき、小指側の手首に近い、もっともふくらんだ所を、眉間と鼻の付けののくぼんだ所にあて、薬指を正中線に沿って頭頂へ伸ばします。
この薬指の先端で、押して圧痛のある所が『しん会』というツボです。

上星に圧痛がなければここをツボとします。

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参考文献
ツマ楊子の鍼灸術―いつ、ど...ワニの本

 

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蓄膿症に効く、上星

花粉症に効くというわけではありませんが、症状として、鼻づまり、頭痛、頭重、鼻汁過多などに効き、特に蓄膿症に効果があります。

ツボの名は『上星』で、手のひらの小指側のふくらみを、鼻の正中線にあてます。このとき、小指側の手首に近い、もっともふくらんだ所を、眉間と鼻の付けののくぼんだ所にあて、小指を正中線に沿って頭頂へ伸ばします。
この小指の先端で、押して圧痛のある所が上星というツボです。

圧痛があれば、その症状があるということなのでその圧痛点をツボとします。

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参考文献
ツマ楊子の鍼灸術―いつ、ど...ワニの本

 

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